ETIQUETA
Sara Sian
Los beneficios del yoga nidra
Sara Sian, durante varios años, estuvo tratando con distintos tipos de medicamentos un serio problema de estrés y ansiedad. El uso de fármacos le...
¿Cómo ha cambiado la vida de Sara Sian con la práctica del yoga nidra?
La disciplina del yoga nidra tiene el objetivo de entrar en un estado de descanso y relajación. Mediante esta práctica, las personas pueden explorar...