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salud
Crece la popularidad de una plataforma de entrenador online que ofrece asesoramiento nutricional y planes de entrenamiento
En los últimos años, se han popularizado los métodos alternativos al entrenamiento, ejercicio físico y adecuada nutrición para intentar bajar de peso o moldear...
Reorganizar la mente y el cuerpo, con Mariola Fernández Sánchez
El autocuidado representa uno de los derechos y deberes principales que debe tener todo individuo consigo mismo.A nivel emocional, implica priorizar las necesidades propias...
La importancia de la suplementación deportiva, por Crown Sport Nutrition
Los suplementos nutricionales para deportistas son un elemento fundamental en la alimentación de todos aquellos que realizan algún tipo de actividad física, tanto si...
La red social de quedadas deportivas, hobbies y actividades
Hacer entre 150 y 300 minutos de actividades aeróbicas moderadas o entre 75 y 150 minutos de actividades intensas a la semana es la...
¿Cómo es el dolor de cabeza por sinusitis?
Los dolores de cabeza son uno de los síntomas más comunes en cualquier edad. Según las cifras de la Sociedad Española de Neurología, casi la...
Los beneficios de repeler mosquitos con los ambientadores de citronela de ServiAroma Shop
Los mosquitos son un problema común, sobre todo en las épocas de primavera y verano. Estos insectos suelen traer enfermedades como el dengue, zika,...
Los beneficios para la salud gracias al aire purificado
Para tener una buena calidad de vida, la pureza del aire que se respira a diario es esencial. Especialmente, si se vive en entornos...
¿Cómo prolongar el bronceado tras la vuelta de la playa?, de la mano de FarmaSky
El bronceado es una de las modas estéticas más deseadas, sobre todo en verano. En esta época del año, muchas personas persiguen el objetivo...
Nutrición Cerebral para la Salud Mental
En el año 2020, los investigadores del NewYork-Presbyterian y del Columbia University Irving Medical Center publicaron un artículo en la revista Neurology Clinical Practice,...
AIR8 TECH y la apertura de su nueva tienda online
Existe una gran variedad de partículas nocivas para la salud. Estas se acumulan en el aire cuando un espacio no se ventila de manera...